一人で都会に小旅行に行くのも楽しいです。

2泊3日の東京ひとり旅に行ってきました。定期的に都会の空気を吸いたいと思っているのですが、今回は7、8年ぶりになってしまいました。
久しぶりだとやはり緊張します。しかも地元は車が主な交通手段なので、東京はほとんどが電車の移動で、常に人に見られている気がして、ドキドキします。
いつも歩数計を付けて歩いているのですが、地元では1日3000歩歩けばいいほうですが、東京では1日に2万歩歩いていて、その数字を見ただけで疲れます。
ちょっと心配になる程、足の裏が熱くなりました。
でも、そのおかげで足腰が鍛えられ、ちょっと痩せました。
お風呂から上がってホテルで寝る前は、足の裏に「休息時間」というひんやりしたシップのようなものを貼ると、スッキリします。
ホテルの自分の部屋でお酒を飲みながらテレビを見るのも至福のひと時です。
都会に行くと色々と勉強になるので、お金を貯めて、もう少しひんぱんに行こうと思っています。
次回も楽しみです。

最近ダイエット開始!そのダイエットの目的は・・・

この間の日曜日、「歌い手」という人たちのライブがあり、
参加してきました。
そこには、可愛くて細い今どきの子がたくさんいました。
自分は太っているので、
これを機にダイエットを始めようとつい先日から始め、
3.1キロ落ちています。
このダイエットというのが、
酵素ダイエットといって、
酵素を飲みながら痩せるというものです。
酵素は体に必要なものなので
とても大切なものです。
またちょっとたつとまたライブがあり、
「歌い手」のメンバーに会うために
これからもダイエットを進めていくつもりです。
目標はー10キロです。
ちょっと遠い道のりだし、くじけそうになるかもしれないけど、
「歌い手」のメンバーに会うためだと自分を励ましながら
やって聞きたいと思っています。
また、スプラトゥーン2というゲームでランクが30になり、
一緒にやっている友達の中で一番高くなりました。
友達と一緒にゲームもしているので、毎日が楽しいです。
ゲームもいいけど、ちょっとは運動もしないと、
いけないなぁと思っています。